Acceso

AB Fitness

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MaloBueno 
  • Provincia: Lugo
  • Localidad: Lugo
  • Actividades:
  • Sala de musculación:
  • Piscina: No
  • Horario: Lunes a Viernes: 9:00 - 14:00 y 16:00-23:00
  • Teléfono: 982 470 633

 

Presentación

AB Fitness es el primer gimnasio Low Cost ubicado en Lugo. En él se ponen a su disposición las mejores instalaciones para realizar un gran número de actividades, todas ellas impartidas por grandes profesionales del sector.

 

Actividades

  • Pilates
  • Spinnig
  • Steps
  • T.B.C.
  • Tono
  • Aerobic
  • Bootcamp
  • G.A.P.
  • Gimnasia Mantenimiento
  • Intervall
  • Yoga
  • Zumba
  • Just Pump
  • Musculación
  • TRX

 

Fotografías/Vídeo

Rutinas de entrenamiento

rutina entrenamientoVariación en las repeticiones, aumento del peso, estimulación del musculo en la fase de retorno, superseries.

Consejos dietética/recetas

consejos dietética recetasRecetas, alimentos, guías tradicionales, analizamos las propiedades de diversos alimentos.

Actividades online

actividades onlineActividades online, ejercicios propuestos y distintas soluciones para tu entrenamiento diario.

Blogs

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