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Habemus conclave
Unas fotos del fin semana. Sabado y domingo entrenando. En total 50 kms para unas 9 horas de entrenamiento. Tubimos nieve, sol, granizos, sidra, flores, tartas, conclave, fumata blanca, agua, granizo. Estoy por empadronarme en Navalafuente.
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ENTREVISTA EN VALLADOLIDDEPORTE.ES (28-2-12)
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Rutinas de entrenamiento

rutina entrenamientoVariación en las repeticiones, aumento del peso, estimulación del musculo en la fase de retorno, superseries.

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  • TRAIL VALLE DE TENA 4K

    TRAIL VALLE DE TENA 4K Normalmente cuando en una carrera ves que hay dos distancias, sueles tender a pensar que la distancia más corta será descafeinada sin personalidad, quizás un poco de relleno, para iniciarte en el trail. Nada más lejos de la realidad en[…]

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